فوق تخصص هیپ و لگن بیمارستان طالقانی گفت: پوکی استخوان هیچ علامت اولیه‌ای ندارد و زمانی تشخیص داده می‌شود که یکی از استخوان‌ها دچار شکستگی می‌شود، از آن به عنوان بیماری خاموش یاد می‌شود که با استفاده از راهکارهایی ساده نظیر ورزش و تغذیه مناسب می‌توان از پیشرفت آن جلوگیری کرد.